「目が赤くなっている」「目の奥がズキズキ痛む」「光を見るとつらい」など、目の痛みや充血でお悩みではありませんか？

 

目の充血は結膜炎などでも起こりますが、強い痛みを伴う場合には、強膜炎など目の奥に炎症が起きている可能性があります。

強膜炎は、白目の外側にある「強膜」に炎症が起こる疾患で、強い眼痛や充血、まぶしさ、涙などがみられることがあります。原因によっては全身の炎症性疾患などが関係している場合もあります。

 

この記事では、強膜炎の症状や原因、東洋医学での考え方、鍼灸による身体へのアプローチ、日常生活で注意したいことについて解説します。

 

 

 

 

 

強膜炎とは？

 

強膜とは、眼球の外側を覆っている白い部分の硬い組織です。

強膜炎は、この強膜に炎症が起こる疾患です。

結膜炎や上強膜炎と比べて炎症が深い部分に起こるため、強い眼痛を伴うことが特徴の一つです。充血もみられますが、単なる目の疲れとは異なり、放置すると視力に影響する可能性があります。

強膜炎には、前部強膜炎や後部強膜炎などがあり、炎症の場所によって症状も異なります。

特に後部強膜炎では、目の充血が目立たない一方で、かすみや視力低下などがみられる場合があります。

そのため、「目が赤いだけだから大丈夫」と自己判断せず、強い痛みや見え方の変化がある場合には眼科で確認することが大切です。

 

 

 

 

 

強膜炎の主な原因

 

自己免疫・炎症性疾患

強膜炎は、関節リウマチや全身性エリテマトーデス、血管炎などの全身性の炎症性疾患と関連して起こることがあります。

特に繰り返す強膜炎や重症例では、目だけではなく全身の状態を確認することが重要です。

 

感染症

頻度は高くありませんが、感染が原因となって強膜炎が起こる場合もあります。

感染性の強膜炎と、それ以外の強膜炎では治療方法が異なるため、自己判断で市販薬などを使用して済ませるのではなく、眼科で原因を確認することが大切です。

 

原因が特定できない場合

強膜炎では、検査を行っても明確な原因が分からない場合があります。

原因が分からない場合でも、症状が強い場合には適切な治療が必要になります。

強膜炎は原因や重症度によって治療方針が異なるため、眼科で経過を確認していくことが大切です。

 

 

 

 

 

強膜炎に伴いやすい症状

強膜炎では、次のような症状がみられることがあります。

 

• 強い目の痛み

• 目の奥が重く痛む

• 白目の充血

• 紫色がかった充血

• まぶしさ

• 涙が増える

• 目を触ると痛い

• 視界がかすむ

• 視力が低下する

• 飛蚊症のような症状

• 目の周囲の違和感

 

特に特徴的なのが、目の奥に感じる強い痛みです。

強膜炎では、痛みが睡眠や日常生活に影響するほど強くなる場合もあります。

 

 

 

 

 

 

強膜炎と自律神経の関係

 

強膜炎そのものを「自律神経の乱れが原因」と考えることはできません。

強膜炎は炎症性疾患であり、自己免疫疾患などの全身的な病気が関係している場合もあります。

一方で、強い眼痛や見え方の変化が続くと、身体的な負担やストレスを感じやすくなります。

痛みが続いて睡眠が十分に取れなかったり、仕事やパソコン作業を続けることが難しくなったりすると、目の疲れだけでなく首や肩の緊張、疲労感などにつながることがあります。

鍼灸では、強膜炎そのものを自律神経の問題として扱うのではなく、眼科での治療を受けながら、症状に伴って生じている身体の緊張や疲労などを確認していきます。

 

 

 

 

 

東洋医学では、強膜炎をどう考える？

東洋医学には、現代医学の「強膜炎」と完全に一致する病名はありません。

そのため、強膜炎という病名だけで身体の状態を判断するのではなく、現在の症状や体質、睡眠、疲労、食事、ストレスなどを含めて考えていきます。

 

肝と目の関係

東洋医学では「肝は目に開竅する」とされ、目の状態と肝の働きには関係があると考えられています。

目の症状がある場合には、目だけを見るのではなく、睡眠や疲労、ストレスなどを含めて身体全体の状態を確認します。

 

熱や炎症を東洋医学で考える

東洋医学では、身体に熱がこもっている状態を「熱」として捉えることがあります。

ただし、これは現代医学における炎症反応と同じ意味ではありません。

目の赤みやほてり、口の渇きなど、全身の状態を確認しながら、その方に合った経穴を考えていきます。

 

気血の巡り

東洋医学では、身体を巡る「気」や「血」の状態も重要だと考えます。

目の症状に加えて、頭痛や首肩のこわばり、疲労感などがある場合には、局所だけではなく全身の状態を確認します。

 

 

 

 

 

強膜炎に対する鍼灸のアプローチ

 

強膜炎と診断されている場合、まず優先されるのは眼科での診断・治療です。

強膜炎の治療には、状態に応じて抗炎症薬やステロイド、免疫抑制薬などが使用されることがあります。感染性の場合には感染に対する治療が必要になるため、自己判断で治療を変更しないことが重要です。

 

そのうえで鍼灸では、以下のような身体の状態を確認します。

• 目の周囲の緊張

• 眼精疲労

• 首・肩のこり

• 頭痛の有無

• 睡眠状態

• 疲労の程度

• ストレスの状態

• 全身の冷えや緊張

• 症状によって生活にどの程度負担が出ているか

 

鍼灸は強膜の炎症そのものを治療するものではありません。

眼科での治療を継続しながら、炎症が落ち着いた後の眼精疲労や首肩の緊張、身体の疲労などに対する補助的なケアとして検討することが大切です。

 

 

 

 

 

 

高田馬場はりきゅう院の強膜炎への施術

 

高田馬場はりきゅう院では、強膜炎という診断名だけで施術内容を決めるのではなく、その方の現在の身体の状態を確認して施術を行います。

強膜炎による目の痛みや炎症が強い時期には、まず眼科での治療を優先していただきます。

炎症が落ち着いた後も、「目を使うと疲れる」「首や肩がずっと緊張している」「痛みが続いたことで身体全体が疲れている」といったお悩みが残る場合には、身体全体の状態を確認します。

目の周囲だけに施術するのではなく、首や肩、背中、手足なども含め、その方の状態に合わせて経穴を選択します。

また、睡眠やストレス、疲労なども確認しながら、自律神経の状態を含めて身体全体を整えていきます。

ただし、鍼灸によって強膜炎の炎症を治療したり、眼科での薬物治療に代えたりすることはできません。

 

 

 

 

 

強膜炎があるときのセルフケア

 

目に負担をかけすぎない

炎症がある時期は、長時間のパソコンやスマートフォンの使用など、目に負担がかかる行動をできるだけ減らしましょう。

ただし、痛みや充血が強い場合には、セルフケアだけで様子を見るのではなく、眼科に相談してください。

 

目をこすらない

目が赤くなっていると気になって触りたくなりますが、目をこすることで刺激が加わります。

できるだけ目を触らず、処方されている点眼薬などは医師の指示に従って使用しましょう。

 

睡眠を確保する

目の症状があると睡眠の質が低下しやすくなることがあります。

できるだけ睡眠時間を確保し、身体の疲労を溜め込まないことも大切です。

 

自己判断で点眼薬を変更しない

強膜炎は、原因や重症度によって治療方法が変わります。

特にステロイドなどの薬剤は、自己判断で中止したり、別の点眼薬に変更したりせず、担当医の指示に従いましょう。

 

 

 

 

 

このような場合は医療機関へ

 

強膜炎は、単なる目の疲れや結膜炎とは異なり、視力に影響する可能性のある疾患です。

次のような症状がある場合には、鍼灸よりも先に眼科を受診してください。

 

• 強い目の痛みがある

• 目の奥がズキズキ痛む

• 強い充血がある

• 光を見ると強く痛む

• 急に視力が低下した

• 視界がかすむ

• 飛蚊症が急に増えた

• 目の痛みと発熱を伴っている

• 目の症状が急速に悪化している

 

特に、強い眼痛と充血、まぶしさ、視力低下などがある場合には、強膜炎以外にも緊急性のある眼疾患が隠れている可能性があります。

強膜炎が疑われる場合は、眼科で細隙灯顕微鏡などを用いた診察を受け、必要に応じて画像検査などを行います。

 

 

 

 

 

強膜炎に関するよくある質問

 

強膜炎は自然に治りますか？

強膜炎は、単純に自然経過をみればよい疾患とは限りません。

炎症の程度や原因によって治療が必要になるため、強膜炎が疑われる場合には眼科で診察を受けることが大切です。

 

強膜炎に鍼灸はできますか？

強膜炎の炎症が強い時期は、まず眼科での診断・治療を優先してください。

眼科で治療を受け、状態が落ち着いた後に、眼精疲労や首肩の緊張、疲労などに対する補助的なケアとして鍼灸を検討することはできます。

ただし、鍼灸によって強膜炎そのものを治療できると断定することはできません。

 

強膜炎と結膜炎は違いますか？

はい、異なります。

結膜炎は主に結膜に炎症が起こる疾患ですが、強膜炎は眼球の外側にある強膜の深い部分に炎症が起こります。

強膜炎では強い眼痛がみられることがあり、結膜炎とは対応が異なります。

 

強膜炎と上強膜炎は違いますか？

はい、炎症が起こる場所や症状の強さが異なります。

上強膜炎は強膜より表面に近い上強膜に起こる炎症で、強膜炎と比べると痛みが軽いことが一般的です。

一方、強膜炎では強い痛みやまぶしさなどがみられることがあります。

 

 

 

 

 

まとめ

 

強膜炎は、眼球の外側にある強膜に炎症が起こる疾患です。

強い眼痛や充血、まぶしさ、涙、視力の低下などがみられることがあり、原因によっては自己免疫疾患や感染症などが関係している場合もあります。

そのため、強膜炎が疑われる場合や強い目の痛みがある場合には、まず眼科で原因や炎症の程度を確認することが大切です。

鍼灸では、強膜の炎症そのものを治療するのではなく、眼科での治療を受けながら、眼精疲労や首・肩の緊張、睡眠不足、身体の疲労など、症状に伴って生じる身体の負担を整えることを目的とします。

高田馬場はりきゅう院では、一人ひとりの症状や身体の状態を確認し、その方に合わせて施術する経穴を選択しています。

「目の症状が続いて身体まで疲れている」「目を使うと首や肩がつらくなる」など、身体全体の不調が気になる方もご相談ください。

 

なお、鍼灸は眼科での診断や治療に代わるものではありません。特に強い眼痛、急な視力低下、強い充血などがある場合は、まず医療機関を受診してください。

また、慢性的な疲労や身体の緊張は、一度の施術だけで大きく変化するとは限りません。身体の状態や症状の変化を確認しながら、必要に応じて継続的にケアしていくことが大切です。